¿Cómo controlar la presión arterial con métodos naturales?

En un país donde la preocupación por la salud cardiovascular está en constante aumento, la atención a la presión arterial es fundamental. En este nuevo episodio de Educando ConCiencia, en colaboración con Comfama, el doctor Carlos Jaramillo explica de forma sencilla por qué surgen los problemas con la presión arterial. “No ocurre de un día para otro, son años de malos hábitos”.

En este vídeo, Jaramillo aclara que no se debe suspender ningún tratamiento médico para la presión arterial, sino que puede reforzarlos con algunas estrategias naturales. Algunas de ellas son el aumento de consumo de alimentos o suplementos con potasio, magnesio, Omega 3, ajo, además del consumo adecuado de proteínas.

El experto de Educando ConCiencia

Carlos Jaramillo es un médico que ha enfocado su trayectoria profesional en generar un modelo de salud que transforme la vida de las personas desde la nutrición y los buenos hábitos. Además, por medio de la medicina funcional, busca la cura de las enfermedades crónicas (diabetes, obesidad, enfermedades gastrointestinales y autoinmunes, entre otras) desde la raíz. Es autor de exitosos libros como El milagro metabólico (2019), El milagro anti estrés (2020) y COMO (2021).